기원과 역사

오가닉 예루살렘 아티초크 파우더는 90%까지 이눌린을 표준화하였으며, 이는 수용성 섬유질이어서 장내 미생물총을 생산하는데에 도움을 줍니다. 약간의 단맛을 가지고 있으며 낮은 GI 지수를 지녀 칸디다균으로 고통받거나 혈당이 높은 분들께 가장 적절하게 사용될 수 있습니다. 연구결과 다른 어떤 인공감미료보다 팽창이 없으며, 간과 췌장에도 영향을 적게 미치는 것이 증명되었습니다.

게다가 예루살렘 아티초크 뿌리에서 발견되는 이눌린은 위장의 힘과 칼슘동화를 회복시켜주며 신진대사에도 긍정적인 영향을 미쳐 혈관 질환을 비롯한 많은 건강상의 위험을 낮출 수 있습니다.

용법:

감미료로써 사용될 수 있습니다. 특히 베이커리나 생식, 시리얼, 바, 드레싱, 스무디, 아이스크림, 요거트 등에 사용될 수 있습니다.또한, 말토덱스트린 등과도 함께 사용될 수 있습니다.

풍부한 섬유질을 지니고 있으며 혈당과 혈중 지질농도를 낮추기 때문에 식이요법에도 사용될 수 있습니다. 예루살렘 아티초크 파우더는 지사제로도, 또 프레바이오틱스로도 사용될 수 있습니다. 프레바이오틱스는 소화되지 않기 때문에 소화기에서 살아남을 수 있으며, 유익균에게 먹이를 주어 유익균이 자라고 번성할 수 있도록 도와줍니다.

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